끌어당겨

하지정맥 검사방법 하지 정맥류는 하지 정맥 일방 판막 기능 장애로 인해 혈액이 역류하는 것을 포함하여 하지의 표재 정맥이 비정상적으로 부풀어 꼬불꼬불해져 있는 상태를 가리키는 질환입니다. 이 때문에 대부분의 환자들이 “힘줄이 튀어나왔다”라고 표현합니다. 초기에는 외관 상의 문제 외에 별다른 불편감이 나타나지 않지만, 이 증상이 점차 진행되면 여러 합병증이 발생할 수 있습니다. 원인 하지 정맥류는 아직까지 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 여러 가지 유발 인자들이 복합적으로 작용하여 하지 정맥류가 발생하는 것으로 생각됩니다. 다음과 같은 사례가 그 유발 인자로 지적됩니다. 유발 인자로는 가족력, 첫 임신 나이, 경구 피임약 복용, 하루 6시간 이상 서있는 직업, 비만, X-선 혹은 자외선 노출 ..

약시 치료 약시란? 교정시력(안경이나 콘택트렌즈 등으로 교정한 시력)이 잘 나오지 않는 상태로, 시력표에서 양쪽 눈의 시력이 두 줄 이상 차이가 있을 때 시력이 낮은 쪽을 약시라고 합니다. 약시 종류 굴절부등 약시: 양쪽 눈의 굴절 정도에 차이가 있어서 생기는 약시. 한쪽 눈은 잘 보이고, 한쪽 눈은 심한 원시나 근시로 잘 보이지 않을 때, 잘 보이는 눈만 사용하고 잘 안 보이는 눈은 사용하지 않아 약시가 된다. 폐용 약시: 눈을 사용하지 않아서 생기는 약시로, 근육도 오랜 기간 사용하지 않으면 위축되어 힘을 잃는 것처럼 눈도 오랜 기간 사용하지 않으면 그 기능이 저하됩니다. 한참 시력이 발달하는 시기에 한쪽 눈을 가리면 눈에 특별한 이상이 없어도 오랜 시간이 지나면 시력이 나오지 않습니다. 굴절이상 약..

불면증에 좋은 차 4가지 1, 꿀차 트립토판 성분이 들어있어 신경 안정에 도움을 주고, 오렉신 성분이 호르몬 분비를 감소 시켜 뇌가 잠을 자도록 유도해 주어 숙면에 도움이 되고, 따뜻한 우융 타서 먹는 것이 숙면에 좀 더 도움이 됩니다. 2. 따뜻한 우유 미국 건강의학포털 Healthline에서는 ‘자기 전 우유 섭취가 숙면에 도움을 주는지’에 대해 자세하게 소개가 되었습니다. ​미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 미국 인구 3명 중 1명은 충분한 수면을 취하지 못하는 것으로 나타났으며, 그러한 수면 부족은 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미치게 된다고 합니다. 이에 많은 사람들이 질 좋은 수면과 안정적인 수면 패턴을 갖기 위해 간단한 치료법을 찾고 있는 상황입니다. 우유에 함유된 칼슘이 숙..

목 디스크, 허리 디스크 견인치료 바르지 못한 자세를 가져 반복적으로 작업을 진행하거나 긴 시간 동안 한 자리에 앉아서 많은 시간을 보낼 때 자세가 비뚤어진 상태는 체형의 불균형이 일어날 수 밖에 없습니다. 이는 곧 신체의 밸런스를 무너지게 하지요. 그래서 많은 분들이 어깨, 척추, 허리 부분 중 디스크 및 뻐근함에 치료법을 찾으십니다. 수술하지 않고 디스크에 맞는 물리치료는 견인치료뿐입니다. 그래서 견인치료에 대해 자세히 알려 드리겠습니다. 디스크는 척추의 뼈와 뼈 사이의 구조물로 탄력성이 좋아, 외부로부터의 물리적 충격을 완화해 주고, 뼈끼리 직접 부딪히지 않게 도와주는데요. 이 디스크가 탈출된 증상을 '디스크'라고 부릅니다. 보통 허리 디스크, 목 디스크마다 느끼는 증상들이 있는데요 허리 디스크 일..