끌어당겨

어제보다 기온은 더 높지만 유난히 춥게 느껴지는날이 있습니다. 실제 기온과 우리 몸이 반응하는 체감온도가 다르기 때문이지요. 체감온도는 바람의 영향을 많이 받기 때문입니다. 이달에는 매서운 겨울바람으로부터 체감온도를 높일 수 있는 방법을 소개합니다. 얇은 옷 여러 개 덧입기 겨울에는 두꺼운 옷 한벌봐 얇은 곳을 여러 개 겹쳐 입는 게 보온 효과가 큽니다. 아이들은 성인보다 한 겹 정도 더 입혀주세요. 실내 환경에 따라 벗고 입기 쉽게 지퍼로 여미는 옷이 편리합니다. 사이즈가 넉넉한 옷 입기 체감온도를 높이기 위해서는 사이즈가 넉넉한 옷을 입는 것이 좋습니다. 헐렁한 옷은 몸에 딱 붙는 것보다 피부 사이의 공간이 공기로 채워져 외부의 열전도를 완화하고, 체온 손실을 막는 역할을 하기 때문이지요. 목도리와 ..